Power & Selfcare trainingen
Het implementeren van amplitie binnen uw organisatie resulteert in bevlogenheid, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid van uw medewerkers.
Ik ondersteun uw organisatie met verschillende trainingen:
- Power & Selfcare “alles over stress” training.
- Power & Selfcare training.
- Power & Selfcare teamtraining.
U leest hieronder meer over deze trainingen.
Bent u benieuwd wat ik voor uw organisatie kan betekenen? Neem vrijblijvend contact met mij op.
Power & Selfcare "alles over stress" training
In een training van 2 uur laat ik uw team (max. 10 personen) kennis maken met de processen die plaats vinden in het lijf ten gevolge van langdurige stress.
Welke vormen van stress werken gezondheidsbevorderend? Wat zorgt bij jou voor ontspanning? We bespreken tips die uw medewerkers kunnen integreren binnen het team.
Uw medewerkers leren hoe belangrijk het is om Power & Selfcare toe te passen voor duurzame inzetbaarheid.
Power & Selfcare training
Deze training is voor de medewerker die u nooit hoort klagen. De medewerker die altijd klaar staat voor anderen. De medewerker die, als u het vraagt, niet goed aan kan geven wat hij/zij nodig heeft, waar hij/zij energie van krijgt.
In deze training van 3x 2 uur werken we in kleine groepjes van 4-5 medewerkers aan de bewustwording van individuele processen. Het ontwikkelen van Power & Selfcare voor duurzame inzetbaarheid staat centraal.
Deze training leert uw medewerker:
- Grenzen aangeven.
- Waarnemen van lichaamsprocessen en emoties.
- Inzicht in eigen denkprocessen.
- Bewuste keuzes maken.
- Power & Selfcare ontwikkelen.
Power & Selfcare teamtraining
Als leidinggevende heeft u uitdagende doelstellingen. Uw team staat voor verandering en de tijd is hierbij niet uw beste vriend. Verandering begint met bewustwording van de individuele processen.
Door middel van educatie middels mijn e-book en een intensieve training van 4 dagdelen van 4 uur werk ik samen met uw team aan de bewustwording van individuele processen en de invloed hiervan op het team. Middels reflecties en huiswerkopdrachten gaat uw team de uitdaging aan om gezamenlijk regie te nemen in veranderprocessen.
De trainingsgroep bestaat uit 8-10 medewerkers en vereist volledige commitment van het team.
En wat nog meer...
Zoekt u met uw medewerker naar een andere vorm van training?
Ik denk graag met u mee...
Neem contact met mij op zodat we een adviesgesprek in kunnen plannen om uw wensen te bespreken.