Voor zorgmanagers en HR managers
De weg naar herstel bij stress gerelateerde klachten
Stress, overspannen en burn-out. Het zijn termen die dagelijks de revue passeren.
Hoe kunt u als zorgmanager zorgen dat uw medewerker de uitdagingen van de dag aankan? Niets zo belangrijk als mentaal en fysiek fitte medewerkers om gezondheid te bevorderen (amplitie) en verzuim te voorkomen (preventie). U wilt immers het oplossen (curatie) van verzuim voorkomen.
Ik begeleid jouw zorgprofessional zodat deze duurzaam inzetbaar is en hiermee bij kan dragen aan het team en de organisatie.
Voor wie?
Bent u zorgmanager of HR manager en durft u in te zetten op individuele groei van uw zorgprofessional? Dan bent u bij mij op het juiste adres.
Wat u kunt merken van stress gerelateerde klachten bij uw zorgprofessional:
- Slecht slapen
- Minder focus
- Prikkelbaarheid
- Meer tijd nodig voor dezelfde werkzaamheden
- Fysieke klachten die niet goed geduid kunnen worden
- De laatste periode regelmatig kort in verzuim geweest
Amplitie
Amplitie staat voor het versterken van de positieve toestand van professionals.
Amplitie vergroot de duurzame inzetbaarheid, bevlogenheid en vitaliteit van uw medewerkers.
Ik help jou met het vergroten van amplitie door:
ZorgVoorJezelf - jouw online groeipad met de toolbox voor leidinggevende
Power & Selfcare trainingen
Preventie bij stressgerelateerde klachten
Bent u zorgmanager of HR manager en op zoek naar een coach die uw medewerkers individueel kan begeleiden om verzuim te voorkomen?
De termen stress, overspannen en burn-out worden vaak gebruikt, maar weten we nu eigenlijk wat er in ons lijf gebeurt waardoor ziekteverzuim optreedt? Ik bied educatie en coaching ter preventie van stressgerelateerde problemen.
Afhankelijk van de coachingsvraag start een traject van 6 weken, met daarin 3 coachingssessies of een traject van 3 maanden met daarin 6 coachingssessies van 1,5 uur.
Tijdens deze trajecten werkt uw medewerker intensief aan zijn persoonlijke ontwikkeling. Uw medewerker krijgt educatie, wordt zich bewust van valkuilen, schrijft reflecties en ontvangt opdrachten.
Curatie bij stressgerelateerde klachten
Als zorgmanager of HR manager wilt u dat uw medewerker bij uitval begeleid wordt tijdens het herstel en re-integratie traject.
Tijdens dit individuele traject van 6 maanden, met daarin 10 coachingssessies van 1,5 uur, begeleid ik uw medewerker zodat deze vitaal en gezond re-integreert op de werkvloer.
Hierbij staat kwaliteit van herstel voorop om recidieven te voorkomen.
Teamcoaching
Wil jij als manager bouwen aan een sterk team met veiligheid, vertrouwen en verbinding als basis.
Ik bied teamcoaching of intervisie op maat.
"Ik ben Maartje heel dankbaar voor de ondersteuning die zij is geweest in de afgelopen periode. Een periode waarin ik op zoek ging naar het terugvinden van balans. Maartje gaf mij vanaf het eerste gesprek een warm en welkom gevoel. Zij stelde de juiste vragen, oprecht en zonder oordeel. Zij laat je zelf ontdekken welk pad je wil en kan bewandelen. Dit gaf mij het vertrouwen om samen kritisch te kijken naar welke keuzes is maak en waarom. Het hielp mij om bepaalde gewoonten en gedachten te doorbreken. In dit proces heb ik continu het gevoel gehad dat ik zelf bepaalde welke stap ik ging zetten, Maartje gaf niet de oplossing maar hielp mij inzicht geven waardoor ik zelf de oplossing vond.
Door de coaching voel ik mij weer krachtig en in balans, en iedere dag maak ik bewust andere keuzes door de inzichten die ik heb gekregen tijdens de gesprekken met Maartje."
Lisette
Maartje heeft mij (in aanvullend traject na psycholoog) meer handvatten gegeven om krachtiger in mijn werk, maar ook zeker persoonlijk, te komen staan. De spiegel die ze me voor heeft gehouden heeft me de inzichten gegeven waar ik al jaren naar zocht. Maar ook het leren van accepteren van sommige situaties waar ik geen invloed hebben op heb is iets wat me enorm heeft geholpen. Het leren kijken naar het heden is iets waar ik me nu meer bewust van ben. Het verleden kun je niet terugdraaien en de toekomst heb je geen invloed op, dus leef in het nu. Ik ben nog nooit zo goed geholpen en bewust geworden van mijn eigen patronen als na dit traject met Maartje. Een enorm warm, lief, betrokken persoon met een enorme passie voor coaching. Bedankt Maartje!
Esmée
"De sfeer op mijn werk werd van kwaad tot erger.
Beetje bij beetje ging ik slechter slapen, lag veel wakker en piekerde over alles.
Moest veel huilen, maar waarom nu toch eigenlijk? En was met veel dingen druk maar er kwam amper iets uit mijn handen.
Via via kwam ik bij Maartje terecht en na onze kennismaking had ik gelijk het gevoel dat zij mij kon helpen. Hoe ze in van mijn tranen verhaal iets kon maken verbaasde mij maar ik kreeg gelijk fijne uitvoerbare tips mee en de uitleg waarom ik mij zo voelde en wat er gebeurde. Niks vaags maar concreet, het was logisch.
Ik trapte op de rem en ging op zoek naar rust en met de oefeningen van Maartje voelde ik mij al sneller beter, minder gejaagd, ging beter slapen en kon het piekeren pauzeren.
Na ieder afspraak voelde ik mij sterker, de opdrachten waren fijn om zelf op zoek te gaan naar waar wordt ik gelukkig van hebben mij veel geholpen.
Bij Maartje was voor mijn gevoel alles mogelijk, heerlijk wandelingen in het bos, aan de thee in haar ruimte of zelfs als steun bij gesprekken op het werk.
Ik kijk terug op hard aan mijzelf werken maar ook wel een cadeautje dat ik de tijd en tools heb gehad om hier door heen te gaan.
Ik gun iedereen een Maartje, maar zeker degene die op wat voor manier ook even zichzelf kwijt zijn en vergeten zijn om ook voor zichzelf te zorgen. Maartje zoekt met jou naar de nog fijnere versie."
Chantal